【Comefree】 高妹 – 乾濕兩用動力式熱敷墊-半弧型肩用(58×34cm) CF2281P

撰文 / 高妹 日期 / 2019.12.18  文章出處:https://annybear.com/comefree/   每天忙於工作又周旋在兩個孩子之間的生活 總是讓我的肩頸就像是千斤重一樣的僵硬 幫我按摩的阿姨總是建議我在家要自己拉筋跟熱敷 找了好久的熱敷墊推薦終於讓我找到了 Comefree乾溼兩用動力式熱敷墊我覺得還滿好用的 我喜歡它操作簡單加乾濕兩用的特點 體積輕巧只要插電就可以使用 不管在工作中或工作後使用 真的會讓我有放鬆感 !   Comefree乾溼兩用動力式熱敷墊有推出各種尺寸大小 與用在不同身體部位的熱敷墊 我使用的是型號CF281 這個是肩頸款 是台灣製造且可以乾濕兩用的產品 非常適合我這種容易肩頸緊繃有不適感的全職媽媽使用 加上部落客的身分又讓我每天使用電腦超久 我覺得這個產品根本就是替我量身打造設計的啊!   這款熱敷墊的造型滿可愛的 一個簡單的半月型 設計不但輕巧好收納 即使外出也能夠帶著走 我覺得很方便     外面的布套質料摸起來滿軟的 接觸肌膚的觸感很舒適 而且也可以拆洗 這一點我覺得很棒     裏頭共有兩層 一個是熱敷墊本體 就是會加熱的地方 另一個是乾濕兩用布 布料材質是不織布的 因次要濕用的時候 只需要加水擰乾就可以了 使用方式很簡單 可以一次就上手     微調式旋鈕控制器的介面很簡單 也很人性化 使用旋轉的方式開關與調控溫度 非常簡易呢!     使用上很簡單 只要把熱敷墊放在肩頭上 綁上兩個繩結 就可以開始使用囉!     每天晚上 我最期待的時間就是波妞跟波特兩小睡著後的時候 通常這個時候我才有一個完整且安靜的時間可以打開電腦處理工作 忙完之後~就是我睡前看書、追劇、滑手機的「自由時光」 這種享受me time的時間 最適合把Comefree乾溼兩用動力式熱敷墊拿出來使用了     剛啟動的時候 建議可以先把溫度調到HIGH的程度 等待3~5分鐘之後 溫度快速上升之後 再調整到自己認為最舒適的溫度     布套的材質很親膚 接觸肌膚也不會有任何不適感呢!     找一個最讓自己放鬆與享受自我時光的姿勢 打開熱敷墊 就可以讓一天的忙碌疲憊得以放鬆       每次使用建議是以30分鐘為限 比較好唷! 我很喜歡這種溫溫熱熱的感覺 會覺得肌肉的不適感被減輕了 加上我長時間使用電腦 又要抱很重的小波特 肩膀的肌肉其實長時間下來都處於一個很緊繃的狀態 如果要自己用熱毛巾溫敷 其實真的會很懶 且現在溫度漸漸涼了 要一直換熱毛巾我真的也沒有那麼勤勞 有了這個熱敷墊真的超方便只要插電就能使用 也不需要到處移動一直換毛巾 根本就是我這種懶人的救星!!!       不論是乾敷或濕敷 我都滿喜歡的 只是濕敷的時候衣服會有一點微微的潮溼感 這一部分大家可能要自己斟酌一下     半夜一個人打開電腦回信、趕稿的時候也可以使用 一邊使用熱敷墊的同時 也覺得工作效率增加不少呢!!!       Comefree乾溼兩用動力式熱敷墊是我這陣子每天晚上一定使用的產品 不僅放鬆了我僵硬的肩膀 也放鬆了我一整天高張力的情緒 我覺得媽媽們真的都應該要人手一個Comefree熱敷墊 其他像是工作壓力大的上班族或愛滑手機的低頭族們 也都很適合使用呢!   購買連結 北市衛器廣字第108110261號  
2020-01-16
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【Comefree】 hy321250 – 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊-特大(40x80cm) CF2264P

撰文 / hy321250 日期 / 2020.1.8 文章出處:http://hardaway.com.tw/blog/post/47201195   對於一個小小上班族來說,坐的時間長,加上電腦也打得久,就很容易讓肩膀僵硬或腰酸痛,所以除了去按摩會館讓專業按摩師傅處理外,最近在家裡也開始使用醫療等級專用,有取得衛署醫器製壹字第001589號,以及北市衛器廣字第108110261號許可證,由西合健康概念館出品的Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,用熱療保暖方式來幫我的身體舒緩不適。 西合健康概念館這張Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,整個外盒顏色相當鮮豔!   外盒正面,介紹這張動力式熱敷墊四大特點,包括乾濕兩用、熱療保暖、輕巧柔軟與定溫定時。 而Comefree動力式熱敷墊也衛署醫器製壹字第001589號許可用,還有北市衛器廣字第108110261號許可證。   這張醫療等級專用的Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,也投保了富邦1000萬元產品責任險,讓購買者能使用得更放心。   外盒背面,有說明這張動力式熱敷墊的尺寸、材質、產品特點、注意事項….資訊。   打開盒蓋,就會看到Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊與使用說明書。   先看Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊本體。   這張動力式熱敷墊長度80公分、寬度40公分,可以大範圍熱敷身體,而且也印有使用、清洗、保養、收納方式,方便使用者參考。   我這張Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,是使用智慧型遙控器,可對溫度與使用時間個別調整。 而溫度調整部分,有45度、55度、65度與75度四項可以選擇;時間調整部分,則有15分、30分、45分、60分四項可以選擇。   在Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊本體外,還有搭配使用的外布套,以及濕熱敷時會用到的濕敷布。   不管是乾熱敷或濕熱敷,都要將Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,以及可能會使用到的濕敷布裝入外布套裡,然後再開始進行熱敷。   我目前使用Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,大多是趁著晚上休息看電視時順道使用,而大腿、肩膀與上背部,就是我使用這張動力式熱敷墊舒緩身體局部不適。另外,在前述重點部位外,如果有時下背部也有酸痛情況,同樣使用Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊來舒緩。   最後,有取得衛署醫器製壹字第001589號,以及北市衛器廣字第108110261號許可證的Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊,使用方式蠻有彈性的,也的確能幫助我舒緩身體酸痛不舒服,所以大大如果有入手醫療等級專用熱敷墊時,可以考慮入手Comefree乾濕兩用動力式熱敷墊使用哦!   購買連結
2020-01-16
Comefree 乾濕兩用動力式熱敷墊.png

【Comefree】謝小徽 – 乾濕兩用動力式熱敷墊-全方位型(60×30cm) CF2221P

撰文 / 謝小徽 日期 / 2019.12.24  文章出處:https://where250018.pixnet.net/blog/post/228758141   必須說COMEFREE拯救了我今年的冬天! 時常坐在辦公桌工作到一半,手腳冷颼颼的,穿一堆大衣在身上又礙手礙腳, 總是幻想如果有一塊能自動發熱的毯子蓋在身上該有多好呀~ 所以!!!有肩頸痠痛、手腳容易冰冷或是經期肚子痛的朋友絕對要仔細看這一篇介紹文, 容我娓娓向大家說明COMEFREE熱敷墊必買推薦的原因。 這次我買的是這一款-乾濕兩用動力式熱敷墊/全方位型(商品連結) 是COMEFREE健康護理系列商品,有通過衛生署許可證(衛署醫器製壹字第001589號、北市衛器廣字第108110261號)。 為甚麼我們需要熱敷呢?對我們又有甚麼功用? 熱敷對我們來說可說是百利而無一害,除了保暖局部、舒緩不適更包括紓壓放鬆和促進局部血液循環等作用, 因此我覺得熱敷墊應該是每個人都必須擁有的聖品呀呀呀呀呀~ COMEFREE熱敷墊別的是分成乾、濕熱敷,兩者差別在於 -乾熱敷就像我們一般較會使用的暖暖包、熱水袋等,可以隨拿隨用,攜帶方便。 COMEFREE熱敷墊的使用方法是只要將熱敷墊本體放進布套並插入電源就可以馬上使用~ -濕熱敷就像我們利用熱濕毛巾熱敷一樣,將不織布沾濕擰至不滴水,放入布套內,插上電源即可上手。 不管乾熱敷還是濕熱敷,你可以依照需求自由變換使用方式唷~ ▼使用前注意事項▼ -熱敷墊使用方式皆為覆蓋上需要部位,千萬不能坐、躺等擠壓熱敷墊 -必須等熱敷墊散熱過後再收納 -避免灼傷情形,建議一次使用30分鐘,並且相隔10-15分鐘後再使用 -若為年長者、兒童或對溫度敏感度遲鈍者,建議成人在一旁陪同使用 熱敷墊是讓我們舒緩不適、熱敷保暖,使用前記得詳閱注意事項,避免失去原本用意囉~ ▲接下來來介紹產品吧~首先是COMEFREE熱敷墊的調節器。 因為要讓溫度能快速上升,因此剛開始使用需先將溫度調至HIGH位置,3-5分鐘過後再調整到需求溫度。 而使用完畢務必記得將控制器調到OFF位置並且拔除電源插頭! ※限用110V電壓※ COMEFREE熱敷墊顏色為青蘋果綠,不會過於繽紛又不會黯淡,放在辦公室剛剛好^^ 熱敷墊最上層是天鵝絨布套,摸起很柔暖,不會扎膚和死黏著皮膚, 細密的觸感放在身體任何一處都相當舒服~ 中間層為木漿棉布,前面所說的濕熱敷需要沾濕的配件就是它! 沾濕後擰至不滴水就可以與熱敷墊一同放進布套內,好好舒服一番>< 但特別要注意的是如果是以不織布那面接觸身體,濕膚時衣服會產生潮濕, 會介意的朋友需要特別注意了~ 最後一層為熱敷墊本體,這一個產品裡面最重要的地方~ 耐溫最高可到150度,同時也不用擔心溫度過熱,COMEFREE熱敷墊內有防過熱裝置,當溫度一旦超過, 便會自動關閉電源~但還是建議一次使用30分鐘即可,畢竟每個人的耐溫程度不同嘛。 拿到貨時同事剛好大姨媽找上門,只好先割愛借他使用>< 聽他一直在我耳邊稱讚這個多好用,真讓人不爽XDDD 除了腹部的熱敷,像我們常常坐辦公室的OL都會有個通病, 那就是手臂常非常酸XD 所以將熱敷墊扣在手臂上也能達到舒緩的效果唷~ 總之是一款相當通用的舒壓物品 衛署醫器製壹字第001589號 北市衛器廣字第108110261號   購買連結
2020-01-16

【Comefree】希希 – 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊-全方位型(60×30cm) CF2282P

撰文 / 希希 日期 / 2019.12.31  文章出處:https://sisibaby.pixnet.net/blog/post/404435056   冷冷的天氣 每天起床都好困難呀.. 好不想從被窩裡出來 但小孩上學時間到了不得不起來準備   早上一陣忙碌送完小孩上學後回到家 坐下時覺得肚子悶悶的 啊~每個月的姨媽時間來了 天氣冷覺得更不舒服了   這時候就是 Comefree 乾濕兩用動力式熱敷墊出場的時候啦~ 打開包裝裡面有三樣東西 綠色的是要裝在最外層的天鵝絨布套 白色的不織布是在濕敷時使用的 最大片厚厚的就是熱敷墊本人啦~   一般熱敷時只要將熱敷墊本人放進綠色絨布套裡,拉上拉鍊~ 再來是插上電源 開關的部分很簡單明瞭~ 分溫度和時間,剛開啟時先把溫度調到最高後等待約三分鐘預熱 感覺到熱度後,就可以把溫度調低到自己覺得舒服有感受到熱度的程度就好~    時間部分則是建議一次不要超過30分鐘! 使用過後記得休息10-15分鐘後才再使用第二次! 設定30分鐘時間到會自動關閉,但還是記得要把插頭拔掉比較安全唷! 除了月經來放在肚子上熱敷可以舒緩不適以外 肩膀痛也能放在肩膀上敷,絨布套上很貼心的設計了綁帶與拉鍊~ 放脖子與肩膀上時可以綁起來,就不需要一直扶著它~ 或只想敷單邊的肩膀也可以!! 把熱敷墊折起來拉上一半旁邊的拉鍊後, 就變成一個可以套進手臂裡跨在肩膀上的形狀, 坐著看電視就可以放著敷了~ 我也會拿給家裡長輩使用~ 像我的阿嬤膝蓋不好常常會痛,讓她放在膝蓋上熱敷也可以舒緩~ 平常逛街腳酸也可以用哦 另外也可以將不織布沾濕以不滴水的濕度平鋪進絨布袋中 就變成熱濕敷囉~~很方便 因為平常常常這裡痛那裡痛的 所以我選擇了這種「全方位」中型的熱敷墊,對我來說比較方便到處敷😆  另外也有更小或更大的可以選擇~   衛署醫器製壹字第001589號  北市衛器廣字第108110261號  購買連結
2020-01-16

【Comefree】愛麗絲 – 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊-特大(40x80cm) CF2264P

撰文 / 愛麗絲 日期 / 2020.01.01 文章出處:http://aliceeat.com/comefree/     話說前幾個月前,絲媽腰傷復發,除了上大醫院仔細檢查以外,醫生也跟他說如果不開刀就是要定時復健 所以絲媽目前都是去復健診所固定復健,但因為工作繁忙一個禮拜可以去的天數不多,所以診所人員建議他可以買一個熱敷墊回家熱敷會比較舒服一些 於是絲媽就開始上網爬文找尋適合自己的熱敷墊,其實熱敷墊品牌挺多的,但這種東西又不敢隨便亂買,畢竟是跟身體有接觸,後來朋友跟我們推薦Comefree 康芙麗有在販售,我們就到官網看看囉! 其實他們家產品蠻多的喔,像是體重計、按摩墊、拉筋板、按摩棒、啞鈴等等,有關運動或是保健的產品通通有 我們這次是要分享《Comefree 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊》 官網上也有很多尺寸選擇,像是M、L、XL,也可以依照自己的需求選擇肩用、關節用 這應該是我爬文這麼多廠牌以來算是蠻多尺寸可以選擇的熱敷墊呢 接下來就開箱給大家看囉!!! 因為絲媽是腰傷復發,所以我們就直接選最大尺寸的Comefree 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊-特大(40x80cm) 有沒有看見右上角的衛署醫器製壹字第的字號,有這個才能安心購買喔   這款是可以乾濕兩用的動力式熱敷墊,還可以定溫定時使用安全又方便 打開盒子裏頭有熱敷墊跟使用說明書 主要結構有天鵝絨布套、木漿棉布、熱敷墊本體 這款是乾濕兩用的熱敷墊,所以多了木漿棉布,拿去沾濕並且擰乾,跟熱敷墊一起放入布套內就可以使用了 定溫定時的開關,時間有15、30、45、60可選擇,溫度則有45、55、65、75度可選擇 對我這個電器白癡來說這個簡單易懂,家中長輩使用也能輕鬆上手 接著就來讓絲媽使用看看(操作的時候一定要將熱敷墊放入絨布套使用喔) 綠色的絨布套很棉很舒服不會有刺刺的感覺 將熱敷墊本體放入布套內,插上電源再來調整時間跟溫度就可以使用啦! 剛啟動時,要先將控制器按壓至最高溫,使溫度快速上升大約3-5分鐘,就可以在將控制器調至自己需要的溫度 通常我是建議大家可以從最低溫開始體驗,個人認為調整在55度就很舒適了! 絲媽身高150公分,這款XL幾乎是可以覆蓋整個背部與腰部喔 選擇XL的好處是,身體哪邊想熱敷都可以使用,比較不會有尺寸限制 像如果大家常常滑手機,肩頸痠痛也可以這樣熱敷,《Comefree 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊》很輕巧使用起來很方便呢 如果女生生理期來肚子悶悶不舒服,也可以使用《Comefree 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊》來熱敷 不用再拿熱水袋實在很麻煩~ 建議每次使用時間為30分鐘,使用後需要間隔10-15分鐘再繼續使用 愛麗絲最近因為上健身房教練課的關係,常常會肌肉痠痛,我也都會拿來熱敷腳 使用完畢後記得要等熱敷墊散熱後再收納起來,避免熱敷墊沾黏損壞喔 衛署醫器製壹字第001589號 北市衛器廣字第108110261號   購買連結
2020-01-16
Comefree 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊

【Comefree】我是呂萱萱 – 乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊-特大(40x80cm) CF2264P

撰文 / 我是呂萱萱 日期 / 2019.12.23  文章出處:http://shinylu0920.pixnet.net/blog/post/315403682   🔻講到熱敷墊,老實說生平第一次使用是今年的10月… 今年10月出了一場車禍,我永遠記得開放性骨折的痛,比火燒傷還痛!尤其在急診等開刀的那段時間,大概是我這輩子哀號最久,眼淚流最多時候了吧…後來定期回診的時候跟醫生聊到,常常熱敷會比較舒服,熱敷到底有什麼好處呢,動動手指頭請教一下Google大師就知道了!所以家中原本的熱敷墊跟著我息隱不離.結果在本人狂用二個月之後就GG陣亡了 😩 …因此我對熱敷墊念念不忘,決定再替家中添入新的熱敷墊!   🔻這次選擇我最熟悉的品牌Comefree,也是我第三次購入他們家的商品哦! 這是我之前分享的: Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴 Comefree 三合一健身按摩滾輪 我突然覺得Comefree他們可以頒發「最愛使用者」的標章給我了     🔻這次我選擇特大sizs(40x80cm),這款 最吸引我購入的原因,就是它能乾溼兩用哦!而且很輕巧~~ 今天的三位主角 熱敷墊本體 天鵝絨布套 木漿棉布套 🔻熱敷墊本體 使用方法跟注意事項清楚的標示在上面,使用完畢想折疊收納的時候,要確認熱敷墊本體已經沒有溫熱感喔!(我的習慣是使用完把它平放,現在冬天其實溫度很快就冷卻了) 🔻智慧型溫控開關 它是連接的熱敷墊整體,使用介面很簡單,使用過程當中也可以隨時調整溫度跟時間喔!這樣的設計我覺得很讚,長輩一看就懂! 🔻天鵝絨布套 青綠色看起來就很令人放鬆,摸起來很新膚,柔柔軟軟的一點都不會粗糙,就算直接接觸肌膚也很舒服,如果髒了,使用中性清潔劑即可,不能烘乾跟脫水喔 🔻木漿棉布套 它就是可以濕敷的秘密武器,吸水力很強,也非常好擰乾,一樣使用中性清潔劑,也不能烘乾跟脫水,我都放在陰涼處讓它自然乾 🔻乾熱敷 直接把熱敷墊本體放到布套內即可 🔻熱敷墊本體冷卻的時候磨起來有點硬硬的,但熱敷加熱後,觸感就會稍微軟化囉 🔻我之前去按摩的時候,按摩師傅使用的熱敷墊都很厚重,放在肩膀上都會有點沉重感,這個熱敷墊薄薄一片輕巧不厚重,使用起來非常的輕便呢 🔻濕熱敷 把木漿棉布套沾溼並擰乾 🔻記得擰乾喔!以不滴水為原則 🔻跟熱敷墊一起放到布套就好 🔻濕熱敷的感覺有點奇妙,很像蒸熱氣的感覺,但溼敷會把衣服沾溼,所以我通常都不會讓它接觸到衣服 🔻天鵝絨布套的四角都有提供綁帶,方便固定熱敷 🔻像我長期坐在電腦前面寫稿,同一個姿勢維持太久,難免會有肩頸僵硬的時候,放在肩上並固定住真的很方便 🔻特大sizs(40x80cm),可以一次針對肩膀、背部、腰部甚至到臀部同時熱敷,我每次這樣子趴著熱敷都會不知不覺舒服的睡著 😅  PS :圖中是身高175cm的家人示範 🔻坐太久腰也會酸酸的,但有時候可能真的手邊有事情要忙碌,無法躺著或爬著享受熱敷,可以用綁帶固定住,而且不會卡卡的呦 🔻 建議剛開始使用熱敷墊時,可以先將溫度調至最高溫,再慢慢降溫調整至自己喜歡的溫度 像我本身很耐熱(其實我是很怕冷的人),所以都習慣65-75度,而我爸媽就不喜歡太熱,所以他們都選擇45-55度,每個人對熱感的接受度不同,都可自行調整 🔻如果熱敷單邊的胸前跟背部還有肩膀,也能夠用斜綁的方式固定住 🔻女生每個月親戚來訪,熱敷如果搭配一杯熱飲,呼~~~~! 放鬆!生理期的躁鬱感都不見了 🔻像我家中的小運動員,回家到都跟我搶著用,說也奇怪,每天都在泳池待超過四小時,還特別愛溼敷(是到底有多愛水阿),因為被我用到陣亡的熱敷墊只有乾敷功能,小運動員覺得溼敷特別舒服,當然每個人的喜好不同啦!我個人乾敷、溼敷都喜歡, 熱敷墊可以輕輕稍微靠著, 不建議重壓哦 🔻Comefree但商品真的從來沒有讓我失望過,這款乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊,讓我最喜歡的就是它的輕巧還有乾濕兩用功能,另外也有其它的sizs 可以選擇,文末有附上官網提供給大家參考 貼心提醒熱敷墊一次使用最多30分鐘哦!若要第二次使用,中間要間隔15分鐘,必竟它也是需要休息的~還有!身體有病痛還是要以醫生的診療為主,熱敷墊只是生活用品哦~ 投保富邦1000萬元的產品責任險 自購買日起享有一年保固(非人為損壞) 衛署醫器製壹字第001589號 北市衛器廣字第108110261號   購買連結
2020-01-16

【Comefree】雙胞胎姊弟的窩 – 肌力鍛鍊軟式啞鈴 2磅 亮采藍 CF81707BL

撰文 / 雙胞胎姊弟的窩 日期 / 2019.9.12 文章出處:https://ivy31025.com/blog/post/comefree   Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 | 輕磅數安全設計 | 在家練習瑜珈最佳小幫手 在家也可以輕鬆自我練習瑜珈健身,輕量磅數的人性最佳把手和防脫落設計,操作簡單,適用各式韻律等輔助運動時的負重訓練使用,質地軟不怕傷害身體和地面,讓熱愛瑜珈伸展的你在家也可以運動。     Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 | 輕磅數安全設計 | 在家練習瑜珈最佳小幫手   從年輕就喜歡上瑜珈相關韻律課,就連現在孩子大了,有空還是會去上課,因為我覺得不管多忙多累,都要懂得愛自己多一點。 所以在健身房看到一些輔助運動器具,就也想添購回家,原因沒有別的,是希望上完課後,在家也可以自我練習健身,但是普遍的啞鈴都是硬式的,所以第一眼看到 Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 – 亮采藍 時,就連小朋友也可以拿起來鍛練肌力舉重,怎麻可以不買一組回家?      如何使用的話,外盒盒子上有官方影片提供的QRCODE可以掃描,有詳細的影片練習會更加順手。     Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 適合平日慢跑健走或是在家健身使用。     外盒另一邊也有產品詳細說明可以參考。     Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 – 亮采藍 一組2支,裡面是鐵砂,讓軟式啞鈴的質地軟又不會傷害到自己和地面,表面布是Neoprene潛水布,摸起來滿舒適。       針織做得很扎實,近乎完美的軟式啞鈴,適合媽媽和國小小朋友在家練習健身使用。     很好握手把設計,讓人一把就可以握緊不鬆脫。       平日下班回家,幾乎疲憊的想到在床上睡懶覺補眠,更別提還要出門上瑜珈課,只有休假日才有機會享受偽單身的日子,所以可以在家自我複習上過的瑜珈課是最好不過,可是現在家裡多了 Comefree | 肌肌力鍛鍊軟式啞鈴 這個健身小幫手,讓我在家可以躺在床上手握軟式啞鈴練習肌力。       手握 Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 上下舉動時,也可以扭動你的腰部,藉由 Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 的重量讓腰部的使力更往前推,比自己怕痛又不敢用力更好一點。       或是側邊單一舉重10下後再換邊,才練習沒幾下,我的手臂就有點痠痛想趴倒休息~~哈。     就連我家姐姐也喜歡拿來練習舉重,家裡準備一組  Comefree | 肌力鍛鍊軟式啞鈴 可以讓全家一塊來運動健身,加上體積小好攜帶好收納,真的是很棒的負重訓練小幫手。   購買連結
2019-11-05
Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴 2磅.jpg

【Comefree】Dressingfrad的食記分享 – 肌力鍛鍊軟式啞鈴 2磅 亮采藍 CF81707BL

撰文 / Dressingfrad 日期 / 2019.9.8 文章出處:https://dressingfrad.pixnet.net/blog/post/468393914   講到啞鈴就想到體積龐大 不好攜帶又怕碰撞 Comefree 推出了肌力鍛鍊軟式啞鈴  2磅重量不管是直接當啞鈴使用 或是韻律體操 健走慢跑增加負重量都很適合 重點是顏色材質也很可愛 先拍一張文青照 Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴  主打輕量磅數設計 簡單易操作 還有人性化把手設計 可以依照自己平常的習慣來使用 裡面就是兩個 Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴  亮彩藍顏色可愛 單個重量是915g 跟一般硬幫幫又大佔空間的啞鈴不一樣 這款內裡重量使用鐵沙 外層則是Neoprene潛水布 摸起來帶有厚度 觸感也很舒服   除了本身就是鐵沙+軟布 就算掉在地上 也不會讓商品損傷或是傷害地板之外 特別的是有防脫落把手 使用起來更安心 除了可以基礎使用啞鈴 像是啞鈴彎舉 啞鈴側平舉 啞鈴推舉練肩部之外   也可以在瑜珈 皮拉提斯 伸展 甚至是快走時都可以帶在身上 當作負重訓練物來使用 增加肌耐力   把軟啞鈴舉高高也不用害怕 因為有順手握把 而且軟布摸起來也不怕碰撞 記得要舉超過頭頂然後再繞到肩後 一邊訓練一邊能夠舒展筋骨   長輩也可以坐在椅子上 把軟啞鈴放在腳板上 然後把腿平舉高 這樣也可以加強膝蓋能力喔 購買連結
2019-11-05

【Comefree】小口丸子 – 肌力鍛鍊軟式啞鈴 2磅 亮采藍 CF81707BL

撰文 / 小口丸子 日期 / 2019.9.8 文章出處:https://tery712.pixnet.net/blog/post/305742320   【居家健身分享】Comefree肌力鍛鍊軟式啞鈴2磅(亮彩藍)—-掰掰蝴蝶手臂,女性的健身器材首選!!! 喜歡運動健身的女孩們~ 還在煩惱要如何增肌減脂來加強身材曲線的完美嗎? 利用啞鈴來鍛鍊全身肌肉是一般最常見的運動方式 但是大家常看到的啞鈴都是硬式的啞鈴居多 常常不是太沉重就是拿不穩 在使用時安全性方面相對也要更加注意 只要一不小心一分神都容易有掉落砸到腳的危機 不管是地板出現裂痕或是腳受傷有時還真的很難避免 所以以往的肌力鍛練是讓我壓力最大最頭痛一關😣 現在不用再擔心了 分享給大家我挖到的新寶軟式啞鈴-Comefree肌力鍛鍊軟式啞鈴2磅(2支一組)亮彩藍 外型獨特又帶有時尚感且小巧好收納 是屬於輕量磅數設計,非常適合女生或銀髮族使用哦! 可搭配輔助運用於各式韻律、體操、健走、慢跑、瑜珈、皮拉提斯、伸展等等運動時的負重訓練使用 不管是在戶外或是在家也能輕鬆打造好體態好身材💪 2磅的輕量設計 內含有鐵砂內容物,質地非常的軟 表面布料採用Neoprene潛水布,觸感很舒適 人性化的把手設計 很貼心的握把式設計不輕易滑落 握起來的手感很棒很符合人體工學,簡單就能上手 不用再擔心會掉落而弄壞地板、弄壞東西或受傷等問題 使用上更加安全,運動起來無負擔 我的小手也能夠輕鬆掌握住,非常順手,不會感到卡卡的 可以針對個人需求,鍛練身體各部位 平常沒事宅在家裡就能動起來啦!! 一起來看看我宅在家的健身招數吧!!gogogo 手臂線條鍛練 手臂左右伸展運動–掰掰我的蝴蝶袖 左右方向各1為一組 一次我會做30組 手臂向下伸展運動–打造緊實肌肉曲線 上下律動搭配呼吸,動作不要太快 一樣做個30下 加上輕磅數的啞鈴來增強運動強度 雖然是增加重量,但實際操作起來是很輕鬆的 無形中也增加運動效率 慢慢會發現手臂線條更加明顯,也更加緊實 看這肌肉曲線,有練過真的有差! (現在可以大聲的跟我弟說,姊可是有練過的呢!!哈哈哈😆) Comefree肌力鍛鍊軟式啞鈴不僅可以訓練手臂,連腿部也難不倒它 這是一般的硬式啞鈴做不到的呀! 腿部鍛練 直接套在腳掌上 搭配腿部伸展運動來加重訓練 在床上就能動起來~~ 很適合當成睡前運動 大腿小腿更加緊實不鬆垮 居家健身運動必備的Comefree肌力鍛鍊軟式啞鈴分享給大家! 一起來打造完美身材曲線吧!   購買連結
2019-11-05