撰文 / Dressingfrad 日期 / 2019.9.8

文章出處:https://dressingfrad.pixnet.net/blog/post/468393914

 

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講到啞鈴就想到體積龐大 不好攜帶又怕碰撞

Comefree 推出了肌力鍛鍊軟式啞鈴 

2磅重量不管是直接當啞鈴使用

或是韻律體操 健走慢跑增加負重量都很適合

重點是顏色材質也很可愛

先拍一張文青照

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Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴 

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主打輕量磅數設計

簡單易操作 還有人性化把手設計

可以依照自己平常的習慣來使用

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裡面就是兩個

Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴 

亮彩藍顏色可愛

單個重量是915g

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跟一般硬幫幫又大佔空間的啞鈴不一樣

這款內裡重量使用鐵沙

外層則是Neoprene潛水布

摸起來帶有厚度 觸感也很舒服

 

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除了本身就是鐵沙+軟布

就算掉在地上

也不會讓商品損傷或是傷害地板之外

特別的是有防脫落把手

使用起來更安心

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除了可以基礎使用啞鈴

像是啞鈴彎舉 啞鈴側平舉

啞鈴推舉練肩部之外

 

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也可以在瑜珈 皮拉提斯 伸展

甚至是快走時都可以帶在身上

當作負重訓練物來使用

增加肌耐力

Comefree肌力鍛鍊軟式啞鈴 014.jpg軟 啞鈴 002.jpg軟 啞鈴 001.jpg

 

把軟啞鈴舉高高也不用害怕

因為有順手握把 而且軟布摸起來也不怕碰撞

記得要舉超過頭頂然後再繞到肩後

一邊訓練一邊能夠舒展筋骨

 

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長輩也可以坐在椅子上

把軟啞鈴放在腳板上 然後把腿平舉高

這樣也可以加強膝蓋能力喔

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