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撰文 / 我是呂萱萱 日期 / 2019.12.23
文章出處:http://shinylu0920.pixnet.net/blog/post/315403682
🔻講到熱敷墊,老實說生平第一次使用是今年的10月…
今年10月出了一場車禍,我永遠記得開放性骨折的痛,比火燒傷還痛!尤其在急診等開刀的那段時間,大概是我這輩子哀號最久,眼淚流最多時候了吧…後來定期回診的時候跟醫生聊到,常常熱敷會比較舒服,熱敷到底有什麼好處呢,動動手指頭請教一下Google大師就知道了!所以家中原本的熱敷墊跟著我息隱不離.結果在本人狂用二個月之後就GG陣亡了 😩 …因此我對熱敷墊念念不忘,決定再替家中添入新的熱敷墊!
🔻這次選擇我最熟悉的品牌Comefree,也是我第三次購入他們家的商品哦!
這是我之前分享的:
Comefree 肌力鍛鍊軟式啞鈴
Comefree 三合一健身按摩滾輪
我突然覺得Comefree他們可以頒發「最愛使用者」的標章給我了
🔻這次我選擇特大sizs(40x80cm),這款 最吸引我購入的原因,就是它能乾溼兩用哦!而且很輕巧~~
🔻熱敷墊本體
使用方法跟注意事項清楚的標示在上面,使用完畢想折疊收納的時候,要確認熱敷墊本體已經沒有溫熱感喔!(我的習慣是使用完把它平放,現在冬天其實溫度很快就冷卻了)
🔻智慧型溫控開關
它是連接的熱敷墊整體,使用介面很簡單,使用過程當中也可以隨時調整溫度跟時間喔!這樣的設計我覺得很讚,長輩一看就懂!
🔻天鵝絨布套
青綠色看起來就很令人放鬆,摸起來很新膚,柔柔軟軟的一點都不會粗糙,就算直接接觸肌膚也很舒服,如果髒了,使用中性清潔劑即可,不能烘乾跟脫水喔
🔻木漿棉布套
它就是可以濕敷的秘密武器,吸水力很強,也非常好擰乾,一樣使用中性清潔劑,也不能烘乾跟脫水,我都放在陰涼處讓它自然乾
🔻乾熱敷
直接把熱敷墊本體放到布套內即可
🔻熱敷墊本體冷卻的時候磨起來有點硬硬的,但熱敷加熱後,觸感就會稍微軟化囉
🔻我之前去按摩的時候,按摩師傅使用的熱敷墊都很厚重,放在肩膀上都會有點沉重感,這個熱敷墊薄薄一片輕巧不厚重,使用起來非常的輕便呢
🔻濕熱敷
把木漿棉布套沾溼並擰乾
🔻記得擰乾喔!以不滴水為原則
🔻跟熱敷墊一起放到布套就好
🔻濕熱敷的感覺有點奇妙,很像蒸熱氣的感覺,但溼敷會把衣服沾溼,所以我通常都不會讓它接觸到衣服
🔻天鵝絨布套的四角都有提供綁帶,方便固定熱敷
🔻像我長期坐在電腦前面寫稿,同一個姿勢維持太久,難免會有肩頸僵硬的時候,放在肩上並固定住真的很方便
🔻特大sizs(40x80cm),可以一次針對肩膀、背部、腰部甚至到臀部同時熱敷,我每次這樣子趴著熱敷都會不知不覺舒服的睡著 😅
PS :圖中是身高175cm的家人示範
🔻坐太久腰也會酸酸的,但有時候可能真的手邊有事情要忙碌,無法躺著或爬著享受熱敷,可以用綁帶固定住,而且不會卡卡的呦
🔻 建議剛開始使用熱敷墊時,可以先將溫度調至最高溫,再慢慢降溫調整至自己喜歡的溫度 像我本身很耐熱(其實我是很怕冷的人),所以都習慣65-75度,而我爸媽就不喜歡太熱,所以他們都選擇45-55度,每個人對熱感的接受度不同,都可自行調整
🔻如果熱敷單邊的胸前跟背部還有肩膀,也能夠用斜綁的方式固定住
🔻女生每個月親戚來訪,熱敷如果搭配一杯熱飲,呼~~~~! 放鬆!生理期的躁鬱感都不見了
🔻像我家中的小運動員,回家到都跟我搶著用,說也奇怪,每天都在泳池待超過四小時,還特別愛溼敷(是到底有多愛水阿),因為被我用到陣亡的熱敷墊只有乾敷功能,小運動員覺得溼敷特別舒服,當然每個人的喜好不同啦!我個人乾敷、溼敷都喜歡, 熱敷墊可以輕輕稍微靠著, 不建議重壓哦
🔻Comefree但商品真的從來沒有讓我失望過,這款乾濕兩用智慧型動力式熱敷墊,讓我最喜歡的就是它的輕巧還有乾濕兩用功能,另外也有其它的sizs 可以選擇,文末有附上官網提供給大家參考
貼心提醒熱敷墊一次使用最多30分鐘哦!若要第二次使用,中間要間隔15分鐘,必竟它也是需要休息的~還有!身體有病痛還是要以醫生的診療為主,熱敷墊只是生活用品哦~
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自購買日起享有一年保固(非人為損壞)
衛署醫器製壹字第001589號
北市衛器廣字第108110261號